放掉空调氟的步骤如下：

首先，确保空调处于断电状态，这是为了保证操作过程中的安全。接下来，找到空调室外机的接口，通常需要使用扳手来拧开接口螺母。

然后，使用内六角扳手顺时针关闭高压阀，这一步是为了截断制冷剂的高压侧流动。随后，继续用内六角扳手顺时针关闭低压阀，这一步则是为了截断制冷剂的低压侧流动。在关闭低压阀后，会明显感觉到有气体从室外机接口处跑出，这时可以顺势打开黄色旁通阀上的口螺母，以便更顺畅地排出制冷剂。

在排放制冷剂的过程中，需要注意观察制冷剂是否已经完全排出。当感觉到制冷剂排放完毕时，及时关闭旁通阀，以防止外界空气进入空调系统。

放氟过程中还需要注意以下几点：

* 在排放氟之前，务必佩戴好防护面具和手套等防护用品，因为高浓度的氟利昂气体对人体有害。

* 排放氟的过程中应缓慢操作，避免出现过大的压力差或温度波动，以防止管道破裂或部件损坏。

* 排放完氟后，需要检查排气管是否出现漏气的情况，如果发现有漏气现象，需要及时进行维修或更换。

* 最后，在重新使用空调之前，应使用肥皂水或检漏灯油等物品检测系统的气密性是否正常，确保空调系统的安全稳定运行。

通过以上步骤和注意事项，可以安全有效地放掉空调中的氟。